Lábtorna

A kép helye: videókivágás: https://www.facebook.com/watch/?v=584458547116987

Lábtorna - Lábtorna gyerekeknek, és szülőknek is! A nagymamáról és a nagypapáról se feledkezzetek meg!

• Ne csak a gyerekekre gondoljunk, hanem a nagyszülőkre is! 
• Nekik is ugyanolyan fontos a lábak tornáztatása, mint fiatal korban.

https://www.facebook.com/pindurpalota cikkét olvashatjátok: 

13 lábfej gyakorlat nyárra Ha úgy látod, hogy a gyermeked bokái befelé dőlnek kissé, fáj neki futásnál a sarka, lúdtalpa van, érdemes lehet néhány egyszerű, otthon végezhető gyakorlattal megerősíteni, ügyesíteni a lábfejet. Erre mutatunk a videóban 13 mozgásfejlesztő gyakorlatot. Ha egyébként ilyen problémákat tapasztalsz, nem árt megnézetni egy ortopéd orvossal a gyermek lábát természetesen! A gyakorlatokat akkor végezzétekk, ha a sarok éppen nincs pl gyulladásban, azaz nem fáj. 

https://www.facebook.com/pindurpalota/videos/584458547116987